O nas
Potrzebujesz opieki trenerskiej? Jesteś aktywnym sportowcem i chcesz trenować bardziej świadomie? A może Twoim marzeniem jest obóz biegowy?
Jesteś we właściwym miejscu!
Nazywamy się Marcin i Sebastian posiadamy wieloletnie doświadczenie jako trenerzy lekkoatletyki. Naszych zawodników wspieramy w realizacji sportowych celów.
mARCIN kĘSY
Moje aktualne rekordy życiowe:
5 km – 00:15:13 |10 km – 00:31:33 | 15 km – 00:49:00
Byłem pierwszym Polakiem na mecie maratonu w Nowym Jorku. Jestem licencjonowany przewodnik Reprezentacji Polski kategorii T11. Uczestniczyłem w Lekkoatletycznych Mistrzostwach Świata w Londynie w 2019 roku.
SEBASTIAN PAPUGA
Dzięki pasji do biegania przez wiele lat zdobywałem wiedzę oraz doświadczenie niezbędne w pracy trenerskiej.
Jak możemy Ci pomóc?
opieka trenerska - trener biegania
Wyróżnia nas indywidualne podejście do każdego zawodnika. Plan przygotowujemy do Twoich indywidualnych potrzeb i aktualnych możliwości.
BADANIA WYDOLNOŚCIOWE
Badanie wydolnościowe polega na wykonaniu próby wysiłkowej, która najprecyzyjniej określa aktualny stan wytrenowania zawodnika oraz pomaga w wyznaczeniu parametrów pracy treningowej – stref tętna oraz progów metabolicznych. Jego wynik pozwala zoptymalizować i zindywidualizować trening oraz nadać mu odpowiedni kierunek.
OBOZY BIEGOWE
Kilka razy w roku z naszymi zawodnikami jeździmy na obozy gdzie nie tylko pracujemy nad formą, ale również bliżej się poznajemy, spędzamy aktywnie czas, uczymy się nowych rzeczy, szkolimy i rozwijamy wiedzę na temat biegania.
Masz pytania?
napisz: mistrzowskitrening@gmail.com
zadzwoń: 667022979
Polityka prywatności | Regulamin strony
