Najlepiej jest spożyć lekki węglowodanowy posiłek na około 2,5-3 godziny przed testem i do czasu przeprowadzenia badania nie przyjmować żadnych węglowodanów ani nie pić płynów, z wyjątkiem wody. Palenie papierosów, kawa oraz mocna herbata w dniu badania również są niewskazane, mogą znacząco zaburzyć wyniki. Udając się na próbę wysiłkową, trzeba zabrać ze sobą ręcznik do ocierania potu, strój sportowy i czyste obuwie do biegania lub na rower. W przypadku kolarzy: strój kolarski oraz buty kolarskie z systemem zatrzaskowym SPD MTB lub SPD SL, ewentualnie własne pedały (nasz cykloergometr wyposażony jest też w pedały z noskami). W celu maksymalnego dostosowania geometrii cykloergometru do geometrii roweru zawodnika prosimy o zapisanie podstawowych ustawień geometrii własnego sprzętu i przyniesienie ich ze sobą w dniu badania. Osoby, które wybrały badanie lub test na ergometrze Cyclus2, muszą znać następujące parametry własnego roweru: długość ramienia korby, dokładne parametry zębatki przedniej, obwód koła, wagę roweru. Dodatkowo wymagane są ręcznik do ocierania potu, oraz własne przybory kąpielowe. Po zakończeniu badania można skorzystać z prysznica. UWAGA! Obfita broda może uniemożliwić uszczelnienie maski oddechowej.